CREE EN TI
Coach Emocional & Espiritual
«Cree en Ti» nace de una herida que se transformó en propósito.
De mi camino de superación personal como madre, hija y mujer que decidió dejar de silenciarse.
Surge de los duelos que me atravesaron, de los aprendizajes que me reconfiguraron y de las herramientas que me ayudaron a convertir el dolor en fuerza y la confusión en claridad.
Hoy acompaño a otras personas a recordar quiénes son cuando su alma respira en libertad.
👉 Este espacio es para ti si estás lista para cruzar del miedo a la verdad.
👉 Si quieres aprender a gestionar tus emociones, sanar tu mente y reconectar con tu poder interior.
Aquí no vienes a “empezar de cero”, vienes a recordarte entera.

SOBRE MI
Coach de gestión emocional
en adultos, niños y adolescentes
Experimenté quedarme huérfana de padre en plena adolescencia y me encontré totalmente perdida cuando mi hijo Hugo trascendió con solo 4 meses de edad. La "pérdida" de estos dos hombres tan importantes en mi vida me empujó a iniciar una búsqueda para entender, no para juzgar, una búsqueda que comenzó con la pregunta maestra ¿Para qué?

LOU BARO
Conecta con tu meditación
Meditar no es solo cerrar los ojos e intentar mantener la mente en blanco, aunque algunas personas son capaces de llegar a ese estado tras muchas prácticas de meditación, a la mayoría de nosotras/os nos resulta complicado por no decir imposible.
Yo prefiero ver la meditación como un juego, un juego entre mi mente y yo, muchas veces gana ella y otras menos numerosa, yo. Aunque de todas ellas aprendo, auto indago y tomo nota de cuáles son mis puntos débiles, esos que mi mente conoce de mí y aprovecha para ganarme el pulso.
Intento tras intento voy creciendo en fuerza y disciplina, a veces desespero y me rindo antes de empezar y es entonces cuando acudo a otros tipos de meditación más activas.
El reto, para mí, no es mantener la mente en blanco, es ir conociendo cada día más mis debilidades y mis fortalezas y cada vez que consigo ganarle la partida me siento más cerca de lo que realmente soy.
¿Quieres aprender a no identificarte con tu mente? ¿A ver con claridad donde termina ella y donde comienza tu ser infinito? Date la oportunidad de encontrar la meditación perfecta para ti y para una mente bien educada y a tu servicio.
¡Cree en ti!